Алиса Басеева | Здоровье детей

+9

БРЕНДЫ БОСОНОГОЙ ОБУВИ ➡️я протестировала огрооомное количество разной обуви, для меня важна не только польза, но и красота, поэтому даю вам ссылки на стильную и удобную обувь для детей 📍Bootini 📍Henswood 📍Unicorn  📍Peroshoes Тут можно найти сапоги, кеды, зимнюю/осеннюю обувь, туфельки, сандали.  Если пост и тема была полезна, ставьте - 🔥

+6

БОСОНОГАЯ ОБУВЬ Показана абсолютно любому ребенку (кроме ДЦП), на фото обувь моих детей. У босоногой обуви широкий нос и тонкая подошва, что позволяет стопе активно двигаться и включает в работу все мышцы На что обратить внимание при выборе босоногой обуви: ✅ Тонкая, гибкая подошва (3–6 мм) ✅ Нет каблука и перепадов по высоте (нулевой дроп) ✅ Широкий носок (даёт пальцам свободу) ✅ Мягкий верх — не сковывает движения ✅ Лёгкая по весу 🔵Важно помнить: Для детей до 7 лет босоногая обувь особенно полезна, так как идёт активное развитие стопы и скелета. Использовать её можно как в помещении, так и на улице (при наличии подходящей модели и безопасной поверхности).  Особенно важно обращать внимание обувь, в которой ребенок проводит МНОГО времени - сменка в саду и в школе! Пусть это будет м…

+4

КАКУЮ ОБУВЬ ВЫБИРАТЬ РЕБЁНКУ? ✅ Широкий носок, чтобы пальцы свободно двигались. ✅ Гибкая подошва, особенно в передней части. ✅ Подходящий размер с запасом для роста. ✅ Надёжная фиксация на ноге без сдавливания. ✅ Небольшой вес и комфорт при ходьбе. И самое важное: здоровому ребёнку не нужна жёсткая ортопедическая обувь просто для профилактики плоскостопия.  Не забывайте: здоровье ребёнка — это не только питание и витамины. Это ещё и движение, работа мышц, развитие стоп и правильная двигательная активность. Обязательно выполняйте упражнения из бонусных уроков, а завтра на канале я поделюсь примерами брендов обуви, которую носят мои дети 😍 И не забывайте, что здесь мы соьрались ради одного важного события - новых эфиров о здоровье ребенка 29, 30 и 31 октября

+9

Предлагаю сегодня разобрать подробнее, как неправильная обувь негативно влияет на детское здоровье Стопа — это не просто опора. Она участвует в поддержании равновесия, амортизации и формировании правильного двигательного стереотипа. Что может происходить, если ребёнок постоянно носит неподходящую обувь? 🔴 1. Изменение походки Слишком жёсткая подошва ограничивает естественные движения стопы, а тесная обувь мешает нормальной работе пальцев. 🔴 2. Избыточная нагрузка на колени Неподходящая обувь может изменять распределение нагрузки при ходьбе, влияя на биомеханику коленных суставов. 🔴 3. Нарушение равновесия Стопы содержат множество чувствительных рецепторов. Через них нервная система получает информацию о поверхности и положении тела. Обувь, ограничивающая движения стопы, может и…

+6

Как напряжение живота у ребенка влияет на всю композицию тела?   👉🏻очень многие родители даже не задумываются о том, как состояние ЖКТ влияет на ПРИКУС, ЗРЕНИЕ, а также на осанку и состояние внутренних органов Ребенок может носить очки 💁‍♀️, находиться на лечении у ортодонта, либо посещать ЛФК занятия, носить ортопедическую обувь, стельки, корсет.... Но это все не будет давать результат, так как живот "большая тяга", которая ведет за собой все тело, т.е. из-за перенапряжение брюшной полости, весь организм подстраивается под изменения.  Брюшная полость - это огромная фасция, которая может приходить в перенапряжении из-за травм, падений, ношения неправильной обуви, приема антибиотиков, стресса и даже несбалансированного питания. Если у вашего ребенка есть нарушения в теле, необходим …

Ребята, я надеюсь, вы уже начали выполнять техники из бонусных уроков 🎁 Честно, это то, что РЕАЛЬНО работает со всеми аспектами здоровья, первое время можно выполнять практики каждый день или через день, так результат будет более заметным ‼️И у меня огромная просьба, если у вас есть знакомые мамы (ваши подруги, сестры), которые хотят поработать со здоровьем своих детей, поделитесь с ними моим каналом🙏 дальше будет только интересней