Лана Юрьевна, расскажи... | Педагог-психолог в ДОУ

👋Доброе утро! Когда каждое утро начинается со слов: «Быстрее одевайся, опаздываем!», это не про характер ребёнка Я сама долго думала, что мы просто «не умеем собираться». А потом заметила: как только добавляю 5 минут движения до одевания, сборы становятся спокойными и быстрыми. После сна мозгу нужен сигнал: «просыпайся, пора действовать». Будильник его не даёт. А движение — даёт. Вот мой утренний ритуал на 5 минут: 😻 Потянуться, как кошка — 3–4 раза 🥰 Крепко обняться и посчитать вслух до 10 🐸 Попрыгать «как лягушка» до двери — 10 прыжков 🎒Дать «важное дело»: донести рюкзак или пакет до машины/группы, «помоги мне, пожалуйста» Это не физкультура и не игра. Это способ помочь телу и нервной системе проснуться вместе. ⚡️Важно: это не универсальная схема. Кому-то нужно больше движен…

+2

Буквы знает, а письмо не идёт? 🧠 В детском саду я смотрю не на то, «как ребёнок пишет, рисует», а на то, «на чём это держится». Сегодня о верхнем этаже пирамиды Шелленберга: учебных навыках (письме, чтении, счёте). Это то, что обычно ждут от ребёнка в школе. Но так ли всё просто? Знакомая картина 👇 Ребёнок 5–7 лет садится писать своё имя. Буквы знает, называет правильно. Но на листе они «разъезжаются»: вылезают за строку или становятся крошечными/огромными. Через пару минут он бросает карандаш: «Я устал». Карандаш зажат, плечо поднято, глаза теряют начало строки, а задание он не дослушивает. Чаще всего дело не в «незнании букв»: оно как раз в порядке! Верхний этаж самый заметный, поэтому на него смотрят первым. Но сам он ничего не держит. Что проседает внизу, смотрите в карточках 👆 Р…

+5

Купила Косте пропись с пометкой «1-2 года». Ему 3, и мы берём её, чтобы знакомиться с обводкой и пробовать первую штриховку 🤍Но вот что я как педагог-психолог хочу сказать про маркировку на обложке: для 1-2 лет эти задания сложные. Давайте разберёмся👆 А в комментарии я прикреплю сканы страниц пособия.

📚 Дайджест сентября: всё самое важное за первый месяц Каналу чуть больше 20 дней, а полезного уже накопилось на целую подборку! Я собрала главные посты сентября по темам, чтобы вы могли сохранить этот дайджест и возвращаться к нему в любой момент. 🎒 Адаптация к саду ▫️ Наш опыт с Костей: два вывода после двух адаптаций Как расставаться без слёз и почему папа sometimes лучше мамы. 🔗 Личная история + карточки с красными флагами. 🧠 Нейропсихология простыми словами ▫️ Пирамида Шелленберга: почему нельзя «перепрыгнуть этаж» Что делать, если ребёнок не может усидеть за прописями, и при чём тут нижние этажи мозга. ▫️ Восемь систем, а не пять Вестибулярная, проприоцептивная и интероцептивная — те самые «скрытые» чувства, о которых мало кто знает. ▫️ «Он просто ленивый и невнимательный» …

🧸 Чем занять ребёнка в воскресенье? (3 идеи по возрастам) Воскресный день — это не только «дай планшет, я устала». Всего 10 минут игры могут дать эффект лучше, чем поездка в развивающий центр. Главное, попасть в возраст! Вот 3 простых упражнения, которые тренируют мозг и тело, не выходя из дома 👇 🟢 2–3 года: «Принеси-подай» Не просто просьба о помощи, а тренировка саморегуляции. 👉 Что делать: Попросите отнести ложку на кухню, положить носки в корзину, подать очки бабушке. Зачем: Ребёнок учится удерживать в голове задачу и доводить её до конца. Один предмет и одно действие. Просьбы могут быть совершенно разными. 🟡 4–5 лет: Полоса препятствий Развиваем вестибулярный аппарат и координацию. 👉 Что делать: Выложите на полу верёвку или ленту. Задача — пройти, не оступившись. Усложняем: …

+5

Адаптация к саду: от подготовки до первых недель, и красные флаги, на которые стоит обратить внимание. Слёз не избежать,но пройти этот путь можно легче. Листайте 👆

+4

«Почему я?» — спектакль, который работает как терапия Я вышла из зала с ощущением, будто побывала у психолога. Только вместо кабинета — сцена, вместо дивана — стул, а вместо специалиста — Ира Горбачева. И это был очень честный разговор. Для меня этот спектакль получился про боль, которую нужно уметь выпустить. Это откровенный разговор со зрителем о том, что болит. И у Иры происходит исцеление через этот диалог. И у нас, зрителей, тоже своего рода терапия. Проживая вместе с ней её кризисные, трудные и счастливые моменты, зал сам испытывает катарсис, освобождаясь от собственных обид, страхов, болей. Сколько людей вытирали слёзы платками! Ух. Накопленная годами боль только разрушает человека. А когда ты проживаешь её, она утихает. Но зияющая дыра от потери близкого никогда не зарастёт, …

Про игру на эмоции 🎨 Вы выбрали эмоции, начинаю с них. Эту игру показывали на интенсиве, и я её запомнила. — Что понадобится? Лист бумаги и карандаш. — Как играть? Предложите ребёнку смять лист бумаги, пока злость не выйдет. Вместе разгладьте лист. На нём останутся линии и складки. Проведите карандашом прямо по линиям сгибов, которые получились. Теперь посмотрите на рисунок из линий: на что он похож? Постарайтесь увидеть в нём картинку. — Для какого возраста? Примерно 5–7 лет. — Зачем это? Злость нормальная, но дети часто не знают, куда её девать. В этой игре её можно выплеснуть в бумагу, ничего не ломая и не крича. А потом из смятого листа получается рисунок: злость во что-то превращается. Заодно ребёнок учится замечать, что с ним происходит. Попробуйте дома и расскажите в комментар…

+4

Лана Юрьевна, расскажи… где была 🎓 Решила начать неделю с рассказа о том, где я была последние две недели 🙂 — Куда пропадала? Ходила учиться. Четыре встречи за две недели, интенсив для начинающих психологов детских садов. Да, психологи тоже садятся за парту и записывают в тетрадку 📓 — Что было самым ценным? Если честно, не «открытия», а люди. Рядом сидели коллеги, которые, как и я, в самом начале пути. С теми же сомнениями и вопросами «а я правильно делаю?» Очень ценно обсуждать, сверять, делиться и не чувствовать себя одной. Для старта это дорогого стоит 🤍 — А нам-то что с этого? Я привезла новые игры для работы с детьми. Что-то уже опробую в группе, что-то на индвидуальных, а самое удачное и простое покажу здесь, чтобы можно было играть дома без специальных материалов 🎲 — Каким…

Ответ на вопрос про Лизу: да, возможно. ✅ СДВГ не всегда выглядит как беготня и крики. Существует преимущественно невнимательный тип. Такие дети часто не создают выраженных поведенческих проблем, поэтому поздно попадают к специалистам. Их нередко воспринимают как ленивых, «несобранных» или тревожных. При этом типе обычно страдают рабочая память, удержание цели, организация деятельности и устойчивость внимания. Снаружи это выглядит так: ребёнок «витает в облаках», медленно включается, быстро истощается, забывает инструкции. Очень похоже на Лизу. ⚠️ Но «возможно» не значит «точно». Похожая картина бывает и при тревожных расстройствах, астении, ЗПР, депрессивной симптоматике. Поэтому по описанию в посте ставить диагноз нельзя. Нужно обследование у специалиста. Главное, что стоит запомнить…

Всем привет! Давно здесь не писала про своё обучение на курсе СДВГ. И вот кейс: Лиза, 10 лет. Может ли у неё быть СДВГ, если она не гиперактивная? 🧩 Учителя говорят: «Она же не гиперактивная: сидит тихо, никому не мешает». А ещё Лиза: • постоянно теряет вещи, • пропускает часть инструкции, • долго раскачивается перед работой, • забывает, что только что собиралась сделать, • не успевает закончить задания. И так дома и в школе, уже несколько лет. При этом она добрая, старательная, внимательная. Просто быстро «теряется» в задании. Как думаете, может ли тут быть СДВГ? Голосуйте реакциями: 👍 — да, возможно 👎 — нет, без гиперактивности СДВГ не бывает 🤔 — не уверена(-н) ❤️ — у нас в семье / в классе есть такой ребёнок Ответ выйдет в следующем посте. А в комментариях напишите, что бы…

❤️ Самый лучший папа Сегодня День отца. И вот о чём стоит вспомнить: 🫶 Папа чаще играет в подвижные, «рискованные» игры. Он учит ребёнка рассчитывать силы, регулировать эмоции и не бояться нового. 🫶 Тактильный и телесный контакт (обнимашки, борьба, подбрасывание) развивает чувство тела и укрепляет привязанность. 🫶 Разный стиль общения мамы и папы расширяет картину мира ребёнка. Поздравляю всех пап! А мамам напоминаю: сегодня хороший повод помочь ребёнку сделать открытку или рисунок. Маленькая, но очень тёплая традиция. Мы с Костей сделали для папы такую поздравительную фотокарточку.