Счастье — это хорошее настроение💫.
Счастье — это хорошее настроение💫. А что его создаёт? ✨Серотонин — гормон хорошего настроения. Он влияет на сон, самооценку, аппетит, память и социальное поведение. Замечали: выспались и вкусно поели — и настроение лучше, и память работает? Причина в том, что до 95% серотонина вырабатывается в желудочно-кишечном тракте. Поэтому здоровье желудка и кишечника так важно для нашего настроения. Висцеральный массаж — это специальный ручной метод воздействия на внутренние органы через переднюю стенку живота. ✨Эта техника набирает популярность в оздоровительной практике. ✨Она способствует улучшению работы органов, снимает спазмы и боли, а также нормализует обмен веществ. ✨После процедуры пациенты часто отмечают ощущение расслабления и внутреннего спокойствия. ✨Массаж выполняют мягкими надавливающими движениями. Массаж живота полезен не только с медицинской точки зрения, но и для внешнего вида: - сокращает объёмы в области живота; - уменьшает проявления целлюлита и растяжек; - восстанавливает упругость кожи и повышает тонус мышц;помогает уменьшить диастаз и сократить расстояние между прямыми мышцами живота; - способствует снижению массы тела; - нормализует обмен веществ;улучшает работу пищеварительной системы; - положительно влияет на бронхо-лёгочную систему;способствует выведению шлаков и токсинов; - уменьшает головные и поясничные боли;применяется при проблемах с эректильной функцией; - способствует нормализации менструального цикла; - используется при опущении внутренних органов;повышает общий жизненный тонус и улучшает настроение. ⚡Цель метода — вернуть внутренним органам корректное положение и улучшить их функцию, кровообращение и лимфоток, а также восстановить перистальтику и обменные процессы. 💛Счастья и здоровья вам 🪷