Рубрика Полезные продукты
Рубрика Полезные продукты 🍎 Яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом! 🍏 Нужно взять 3 яблока (неочищенных и лучше всего зелёных) примерно среднего размера, мелко нарезать и залить 1 литром кипячёной воды, после чего поставить всё на малый огонь и проварить минут 5. 🍵 Дать настояться 30 минут под крышкой, добавить мёд по вкусу и щепотку имбирного порошка. Пить надо в тёплом виде. ⚡ Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он ещё и отлично укрепляет здоровье. 💚 Яблочный отвар богат пектином, витаминами и минералами. Он мягко стимулирует пищеварение, поддерживает иммунитет и улучшает общее самочувствие. При гастрите и повышенной кислотности употребляйте с осторожностью. Здоровья вам и вашем близким 🪷