В мире обновили нормы ферритина
В мире обновили нормы ферритина Долгое время в медицине существовало упрощённое правило: если ферритин выше 15 нг/мл, то дефицита железа нет. Однако наука не стоит на месте, и подходы к диагностике меняются. 🔳 В сентябре 2026 года Американское общество гематологов выпустило новые рекомендации по диагностике железодефицита. И теперь на привычные цифры ферритина предлагают смотреть иначе. ≤ 30 нг/мл — дефицит железа у взрослого. ≤ 50 нг/мл — тоже может указывать на дефицит, если есть факторы риска или симптомы: например, обильные менструации, беременность, выпадение волос или слабость. 🟢 При воспалении ферритин может повышаться, поэтому в такой ситуации одного показателя недостаточно. Дефицит железа может рассматриваться при ферритине < 100 нг/мл или TSAT < 20%. 🟢 При этом железодефицит ещё не означает анемию. Запасы железа могут снижаться раньше, чем падает гемоглобин. 🟢 Если ферритин оказался низким, важно разобраться с причиной дефицита и подобрать подходящую схему восполнения. Поддержать уровень железа поможет: Железо Хелат GLS содержит бисглицинат железа - органическую форму с высокой степенью усвоения. Она бережнее относится к ЖКТ и помогает восполнять естественные потери железа. 🍂 Только в октябре: при покупке от 2-х упаковок витаминов GLS вы получаете скидку 20%: https://vk.cc/d2iWKc Закажите одну упаковку Железо Хелат себе, а вторую — близким, или скомбинируйте с другими нужными витаминами бренда. Главный вывод из новых рекомендаций ASH — не стоит ориентироваться только на один лабораторный показатель и стандартные референсные значения, которые часто не обновляются в лабораториях. Если вы чувствуете усталость, у вас выпадают волосы, ломаются ногти или вы просто хотите проверить своё здоровье, обратите внимание на ферритин. БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.