Куриная грудка с овощами и творогом — 29 сентября 2026 г. в 16:14:24.103
Куриная грудка с овощами и творогом Ингредиенты: Куриная грудка — 1,5 шт. Творог обезжиренный — 200 г Зелёный горошек замороженный — 150 г Цветная капуста — 100 г Яйцо — 1 шт. Приправа, соль Приготовление: Куриную грудку нарезать кубиками. Цветную капусту разделить на соцветия. Соединить все ингредиенты, ложкой выложить в форму и готовить в духовом шкафу при 200 °C до золотистой корочки. Итого на 100 грамм — 109 ккал: Белки — 21 Жиры — 2 Углеводы — 3 Мы в ТГ Рецепты и Полезное Всемм Мы в Max Рецепты и Полезное Всемм
2 просмотров