Письмо себе🍁
***
«Я живу в храме. И этот храм — моё тело»
Я кладу руки на своё тело. Я чувствую его тепло, дыхание и пульс — этот удивительный ритм, который не останавливается ни на секунду: даже когда я сплю, забываю о нём или отвергаю его.
Моё тело никогда не предавало меня. Это я предавал(а) его критикой, стыдом, игнорированием и сравнением с чужими стандартами красоты. Я смотрел(а) на него как на врага — как на нечто, что нужно исправить, улучшить или скрыть.
Но сегодня я вижу правду.
Моё тело — это священный сосуд, через который я проживаю свой опыт на Земле. Это инструмент моей души. Это чудо, которое работает без моего участия: переваривает, дышит, восстанавливается и растёт. Это живая Вселенная, состоящая из миллиардов клеток, каждая из которых несёт в себе жизнь и све…