Шиповник — кладезь витаминов — 6 августа 2026 г. в 12:15:10.713
Шиповник — кладезь витаминов 💚 Витаминный чай из шиповника, малины и рябины Смешать взятые поровну сушеные измельченные плоды шиповника, малины и рябины. 2 ст.ложки сбора залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа, процедить. Перед употреблением добавить мед по вкусу. Такой напиток полезен для восстановления сил после болезни или при высоких физических нагрузках, а также при дефиците витамина С в организме. 💚 Витаминный чай из шиповника с ягодами и морковью Тщательно смешайте сушеное измельченное растительное сырье: плоды шиповника — 2 части; плоды рябины красной — 2 части; морковь — 2 части; ягоды черной смородины — 1 часть; ягоды лесной земляники — 1 часть. 2 ст.ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой 7-10 минут, процедить. Этот чай рекомендуется при общем ослаблении организма после перенесенных болезней, стрессов, сильного переутомления, при авитаминозах. Он также способствует улучшению самочувствия при гипертонии, атеросклерозе. 💚 Чай из шиповника и аронии при атеросклерозе Смешать взятые поровну сушеные измельченные плоды черноплодной рябины (аронии) и плоды шиповника (без семян). С вечера залить в термосе 2 ст.ложки сбора 0,5 л кипятка, настаивать до утра (8-10 часов), процедить. Такой чай полезен при атеросклерозе, склерозе сосудов головного мозга и для их профилактики.