Многие считают, что люди спортом начинают заниматься только тогда, когда похудеть желаю...
Многие считают, что люди спортом начинают заниматься только тогда, когда похудеть желают. Или жэпэц с бицухой накачать, путая профессиональные направления с обычным фитнесом для здоровья. Поверьте, «Фитстарс» не про кубики, хотя и их домашними тренировками легко получить — стоит только заниматься каждый день, выбирая нужную нагрузку. «Фитстарс» о другом, и далеко не все приходят на нашу площадку за красотой и стройной фигурой. Большинство людей подключаются, чтобы решать свои нажитые, приобретённые в быту и современной жизни проблемы. Больная спина и грыжи с протрузиями. Вечно ноющая и неповорачивающаяся шея с головными болями. Хроническая усталость и депрессия, больные суставы и хрустящие колени, которые жить не дают полноценно. Да что там жить… С лестницы спуститься. Это может быть возраст. А может быть и приобретённая на ровном месте серьёзная травма, на которую махнули рукой… «Ай! Само пройдёт…» И не прошло. В своей семье я теперь наблюдаю оба эти случая. И для меня больные колени — больше не просто пустой звук и сторонняя беда, а новая реальность. Пока в качестве наблюдателя. Надеюсь, так и останется. По статистике, кстати, которую регулярно присылает мне «Фитстарс», я знаю, что те, кто пришёл на платформу по моей ссылке, включают программы «Здоровые суставы», «Здоровые колени», «Здоровые стопы», «Здоровая спина» в разы чаще, чем в среднем другие пользователи. То есть колени наравне с больными спинами у нас с вами — общая тема… И я искренне рада, что на «Фитстарс» вы находите то, что вам помогает. Ведь на этой платформе огромное количество тренировок под различные запросы: начиная от программ ЛФК, восстановления после болезней и операций, медитаций, простейших зарядок… и заканчивая силовыми тренировками с действительно серьёзными упражнениями и большими весами. И всё это дома. Без спортзала. Без лишних глаз. Без потраченного на дорогу времени. В компании с профессиональными тренерами‑реабилитологами, которые подробно объясняют всё, что нужно делать, как это делать, чтобы ни в коем случае не навредить себе, на что заменить то или иное упражнение, если вам нельзя… приседать, скручиваться, прогибаться… И самый большой плюс платформы в том, что, оформив одну безлимитную подписку, можно заниматься всей семьёй и с различных устройств. Собственный спортзал с личными тренерами, которые сильно облегчат вашу повседневную жизнь… У вас дома — в телевизоре. В вашем телефоне — в поездках и на работе. Без всяких постоянных доплат. Пожизненно. Самое худшее, что мы можем с собой сотворить в этой жизни, — усадить на стул или уложить на диван своё тело, дав ему «покой», лишив главной функции — движения! Постепенно оно просто начнёт забывать, как работать правильно. Ноет шея? Болят колени? Спина нагрузок не выдерживает? Слабость после болезни? Вставать не хочется? ПОДНИМАЙТЕСЬ! ОНО САМО УЖЕ НЕ ПРОЙДЁТ. Только хуже будет. Начинайте двигаться — по 5–6–10 минут в день постоянно, возвращая телу то, что ему жизненно необходимо… И уже очень скоро оно ответит вам большой благодарностью! Присоединяйтесь к платформе сейчас, когда в преддверии своего дня рождения «Фитстарс» даёт и дополнительную скидку, и классные подарки для мотивации не просто купить, а именно начать заниматься! В колесе подарков сегодня очередная порция таёжных боксов! Крутите, ловите, пишите — и получайте! Ну и не забывайте, что 1 ноября стартует наш общий большой марафон! Всем крепкого здоровьица! И коленей, о которых вы даже не вспоминаете, потому что они вас и не беспокоят вовсе… Ссылку оставляю https://ambassadors.ru/l/f3egph?erid=2VSb5x1KCrn Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5x1KCrn