Практика «Чего я хочу на самом деле?» (спойлер: не цветы и не яхту😂, хотя иногда тоже ...
Практика «Чего я хочу на самом деле?» (спойлер: не цветы и не яхту😂, хотя иногда тоже хочется) Я тут подумала, сколько можно ждать, что мужчина догадается? Он что, экстрасенс? Рентген? Нет, он просто мужик. У которого тоже голова болит, усталость и свои тараканы. Поэтому я для себя (и для вас) опубликую честные вопросы, без «полюби себя». Без «притяни любовь». Просто сядь, выдохни и ответь. Как делать: -Возьми блокнот (или заметки в телефоне, пока дети уснули). -Прочитай вопрос, закрой глаза, подожди 10 секунд. -Первое, что пришло в голову запиши. Даже если это «хочу, чтобы он сам догадался помыть посуду». -Не оценивай, просто заметить. Откуда это пошло? В прошлом месяце я проходила практики в приложении MetaSynergy. Там был отдельный блок про партнёрские отношения: практики, эфиры, глубокие вопросы. Это меня так зацепило, что я решила поделиться с вами. Вопросы (честные, без прикрас): ✔ Чего я на самом деле ожидаю от партнера, но не озвучиваю или не получаю? И почему думаю, что он должен догадаться? ✔ Когда партнер проявляется искренне, что он конкретно делает и как я реагирую? Выдерживаю ли я эту искренность? ✔ Когда мои отношения меня вдохновляют, какая/какой я в этом состоянии? Как я проявляюсь? Что я привношу в них и что позволяю не делать? ✔ Когда всё начинает рушиться, какая/какой я становлюсь? Какие мои реакции включаются? ✔ В какие моменты между нами возникает самая сильная близость и притяжение? ✔ Когда между нами настоящая химия что я делаю иначе, не то, что обычно? ✔ Что конкретно восхищает меня в партнере и какой/каким я становлюсь в этот момент? ✔ Когда в моих отношениях всё идеально какая/какой я тогда? Почему я не такая/такой всегда? ✔ Что партнер уже даёт мне, но я обесцениваю, потому что жду другое? ✔ В какие моменты я вижу в партнёре силу, ценность и значимость и что во мне это открывает? P.S. Это не экзамен. Не надо отвечать на все сразу. Можно один вопрос в день. Главное, честно, не врать себе.