Весеннее равноденствие. Мягкое женское поле.
Весеннее равноденствие. Мягкое женское поле. Я приехала туда, где дышится. Рассказываю, как прошёл банный ретрит. С первой минуты тишина внутри, не та, что давит, а та, что обнимает. Круг. Свечи. Взгляды. Кто-то уже знакомый, кого-то вижу впервые. Те разы я приезжала с девочками из Камышина, сейчас одна. А через час будто всегда знали друг друга. Будто просто вернулись домой. Баня здесь отдельное искусство. Бесконтактное парение. Жар от камней идёт мягко, не обжигает окутывает. Как большое тёплое облако. Ты лежишь, закрываешь глаза, дышишь травами. Никто не трогает тебя веником и только пар. Он проникает в поры, в мышцы, в усталость. Вытягивает всё, что накопила зима. И отпускает. Без боли, без надрыва. Просто разрешает быть. Что мы делали дальше рассказываю с любовью: 🧘 Банное очищение бесконтактное парение. Дышали травами, слушали себя, не спешили. 🌒 Ритуал благодарности зиме смотрели в себя, что она дала, что остаётся в её холоде навечно, что забираем с собой. У кого-то текли слёзы, у кого-то внутри становилось тихо и ясно. 🤲 Телесная практика «Из холода в удовольствие» на горячих камнях, в бане. Там, внутри, оттаяло то, что хотело прорасти. Я чувствовала, как напряжение вытекает из позвоночника, как расправляется грудная клетка, как тело вспоминает: оно может не только терпеть, но и чувствовать. 🍯Медовая ладка….. 🧍♀ Индивидуальная вибрационная массажная практика даосскими вениками веники ходили по телу медленно, чувственно. Выправляли вихри, раскладывали всё ладно и складно. Я лежала и думала: «Господи, как же я давно не позволяла себе так расслабляться». 🤲 Активация огнём ладоней отжигали старое, открывали каналы. Это невероятные ощущения, что-то за гранью реальности. Жар шёл не снаружи, а изнутри. Пальцы горели, и в этом огне сгорало то, что больше не нужно. 🫳 тантрическая практика Прикосновение любовь через руки и дыхание, от Богини к Богине. Остаётся только доверие и это невесомое «я с тобой». 🃏 МАК-карты в тишине, при свечах. Каждая вытягивала своё, и карты говорили честно без лишних слов, прямо в сердце. У меня встал ком в горле: карта отразила то, о чём я даже себе боялась признаться. И это было освобождением. А еще вышла интересная история, я успела сделать казачью правку лица 😀 Я давно её хотела в ходе беседы выяснилась, мастер на чье объявление я натыкалась здесь 😻 @ola_chacra сделала мягко, глубоко, с точностью. Её руки помнят, где поправить, где отпустить, где вернуть лицу моё выражение. После правки я смотрела в зеркало и видела себя. Ту, без усталости. Просто женщину настоящую. Кожа дышала, скулы встали на место, глаза стали глубже. И я улыбнулась себе.. Ночи здесь отдельная история. После практик, после бани, после тепла мы не расходились. Сидели на полу, укутавшись в пледы, при свечах. Говорили о девичьем. О том, что болит. О том, что радует. О том, о чём вслух редко говорят даже с самыми близкими. Слова ложились мягко, без спешки. Между нами текла та самая энергия, которую не купить: поддержка, принятие, тихое «я с тобой». Каждая знала это начало. Новый отсчёт. Наша весна. Утром любимый завтрак, вафли с хрустящей корочкой и вкусной начинкой. Ароматный кофе. И разговоры, которые не хочется заканчивать. Смех, тепло, каждая здесь своя. Каждая понимает суть, женщины не соперницы и не конкурентки. В этом поле, в кругу, в бане, в тишине мы поддерживаем, делимся и принимаем. И это не слабость. Это настоящая женская сила. Когда ты можешь быть разной сильной и слабой, громкой и тихой, плачущей и смеющейся и тебя не осудят. Тебя обнимут. Уезжала я наполненной эмоциями, чувствами осознанием чего хочу. С кожей, которая помнит пар и масло. С лицом, которое стало своим. С сердцем, которое открылось. Благодарю каждую, кто был рядом. Это было не просто мероприятие. Это было возвращение. К себе. К весне ❤️