❓❓❓ Мою семью прокляли?
❓❓❓ Мою семью прокляли? Поговорим о том, когда логика бессильна, почему язык метафор и предсказаний так нужен нашей психике. Почему он так целилителен для нашей нервной системы? Начну с примера, клиентка, перенесла сильнейшие в один месяц потрясения, утрату близкого человека, следом ДТП, начались приступы панических атак, присоединилась агорафобия - страх открытых пространств, общественных мест. Как правило они подружки, как мы с Тамарой ходим парой, так и ПА и агорафобия. Она позвонила буквально разбитая и попросилась на терапию со словами: «мою семью кто-то будто проклял, я не знаю, что делать» 🧶 Вот живой пример, когда психика не справляется, когда мозг не в силах уже объяснить логикой происходящие потрясения в жизни, тогда она начинает включать защитные механизмы и пытается спасти человека от того, чтоб тот не сошел с ума. Когда мы проживаем глубокий кризис (теряем смыслы, тревожимся, испытываем неуверенность), неопределенность будущего пугает мозг до состояния ступора. 💔 Научные факты для человека часто сухи и не дают ни малейшего эмоционального утешения. А альтернативные системы предлагают бережное объяснение: «у всего есть высший замысел, это этап трансформации, цикл завершится». И это работает как мощный инструмент саморегуляции. Через символы и ритуалы психика получает возможность «выгрузить» напряжение, которое накопилось внутри, и обрести временную передышку. 📚 Главное здесь - понимать разницу. Когда альтернативные практики становятся компасом, помогающим замедлиться и прислушаться к себе - это поддержка. Различные практики осознанности, медитации, дыхание, пранаяма и другие техники - это отличный инструмент для заземления в моменте здесь и сейчас. Многие из них используются и в психологии! 💔 Опасно становится лишь тогда, когда человек полностью отключает критическое мышление. Важно его включать и сохранять внутренний баланс. ☑️Как выглядит здоровое критическое мышление при обращение к различным практикам? Приведу примеры. 1️⃣Важное условие - фильтрация ответственности. Если карты или астрологический прогноз говорят вам: «Сейчас не время для активных действий, вас ждут препятствия», критически мыслящий человек использует это как повод замедлиться, отдохнуть и взвесить риски. Но он не отменяет из-за этого важный рабочий контракт или лечение у врача, оставляя финальный выбор за собой. И 2️⃣ пример, разделение метафоры и факта. Если предсказание или расклад сулят «неминуемый разрыв отношений», критический подход не заставляет человека тут же сжигать мосты. Он смотрит на реальность: «А что на самом деле происходит между нами? Есть ли реальные проблемы в коммуникации, которые нам нужно обсудить ртом?». Решила и 3️⃣ пример добавить, это про поиск внешнего авторитета (костылей) и опору на себя. Опора всегда должна быть на себя в первую очередь и здесь объяснять нечего. 🌸Во всем важна гармония. #психология #эзотерика #кризисы С заботой, Татьяна Косткина