Когда говорят «просто будь собой» не подозревают насколько этоможет быть непросто тем: — 30 июля 2026 г. в 18:43:00.127
Когда говорят «просто будь собой» не подозревают насколько этоможет быть непросто тем: ▪️кого били за ЕСТЕСТВЕННОЕ детское поведение; ▪️кого жестоко буллили за внешность, которую нельзя изменить; ▪️кого отвергали, унижали, высмеивали за желания и проявления аутентичности. Психолог с опытом работы с травмой (а всё перечисленное выше калечит душу) поможет найти силу жить свою жизнь безопасно. Напрямую пройти защитные мезанизмы психики сложно, мозг не согласиться ничего менять, если из-за этого систематически проживал угрозу. Но есть EMDR – метод, который мягко даёт пространство для других реакций, создаёт внутреннюю безопасность. У Елены Черепкиной появилось несколько свободных окон записи, успевайте попасть в терапию к сильнейшему специалисту. ➡️ https://dobrotherapy.ru/elena_cherepkina