🌿 Укрепляем сосуды и улучшаем кровообращение: народный рецепт
🌿 Укрепляем сосуды и улучшаем кровообращение: народный рецепт Хочу поделиться с вами простым и вкусным рецептом, который помогает поддерживать здоровье сосудов и улучшает кровообращение. Это натуральное средство проверено временем — многие мои знакомые уже оценили его пользу. Что понадобится: * клюква — 500г (можно взять замороженную — это ничуть не снижает пользы); * мёд — 350г (если любите послаще и нет противопоказаний, можно увеличить до 500г); * корень хрена — 1 небольшой (примерно 150г). Как приготовить: 1. Клюкву промойте и дайте немного оттаять, если она замороженная. 2. Корень хрена тщательно очистите и натрите на мелкой тёрке. 3. Положите клюкву и хрен в глубокую миску, добавьте мёд. 4. Взбейте всё миксером до однородной массы — так ингредиенты лучше смешаются и отдадут свои полезные свойства. 5. Разлейте получившуюся смесь по чистым стеклянным банкам. 6. Закройте крышками и уберите в холодильник — там она будет храниться и постепенно насыщаться вкусом и пользой. Принимайте по 2–3чайные ложки после еды, запивая тёплым или горячим чаем — так смесь работает лучше всего. Используйте её как полезный десерт 3раза в день. Почему это полезно? * клюква богата витаминами и антиоксидантами — она укрепляет иммунитет и поддерживает сосуды; * мёд придаёт сил, смягчает действие хрена и делает смесь приятной на вкус; * хрен активизирует обменные процессы и помогает улучшить кровообращение. Всем здоровья и прекрасного настроения!!!🥰 Спасибо за подписку❤️