Рецепты здорового детства | без глютена, молочки и сахара | Аденоиды | Дети | Мама | ПП | ЗОЖ
Медиа · 9 октября 2026 г.
Опять скажите некрасивые 🤣
Опять скажите некрасивые 🤣 Но вкусные! Очень вкусные! 🤤Просто надо было нормально сформировать и подержать поменьше в духовке. Делала и фоткала, как обычно, в спартанских условиях - вокруг верещало трое детей. Представляю вам печенье морковное! Рецепт: • 2 морковки • 1 ст ложка псиллиума • 4 ложки муки зеленой гречки • горсть изюма • горсть грецких орехов • полстакана воды (в оригинальном рецепте не было. Возможно поэтому мое печенье не получилось рассыпчатым) • гашеная сода • 1 ст ложка кокосового масла. Я ещё добавила этот урбеч для вкуса. Морковь натереть через мелкую терку. Грецкие орехи измельчить до размера изюма, можно чуть меньше. Изюм помыть, замочить на минут 30. Все ингредиенты смешать. Сформировать печенье мокрыми руками, выложить на пергамент. Выпекать в духовке на 180 градусах 20 минут. НО! Оригинальный рецепт чуть другой. Попробуйте оригинальный тоже 👉 https://max.ru/channel_nenutriciolog/AaDmoERnAXY Докуплю ингредиенты и попробую ещё сделать строго по рецепту 😍 Реакциями наградите, пожалуйста, если рецепты любите. И поделитесь в комментах своими проверенными рецептами печенья? 🤗