В селе Микрах 30-31 мая пройдёт VI фестиваль по гиревому спорту — 20 мая 2026 г. в 09:44:47.346
В селе Микрах 30-31 мая пройдёт VI фестиваль по гиревому спорту В селе Микрах Докузпаринского района состоится VI фестиваль по гиревому спорту — событие, которое уже стало доброй традицией для всех, кто ценит силу, волю и дух единоборства. Фестиваль пройдёт по следующим дисциплинам: 1) толчок по длинному циклу (взрослые, юноши, ветераны); 2) подтягивание с гирей 16 кг; 3) отжимания на брусьях с гирей 24 кг, 4) рывок гири за 5 мин; 5) бег с гирями 32 + 32 кг на 20 м; 6) метание гири 16 кг на дальность; 7) жим лёжа — 2 гири по 24 кг на количество раз; 8) становая тяга 2 гири по 50 кг; 9) толчок гири 50 кг и 70 кг. Право участия в соревнованиях имеют все желающие и подавшие заявку соответствующим требованиям организаторов. Участники должны иметь допуск врача. Победители и призеры в личных видах программы спортивных соревнований, награждаются кубками, медалями, ценными призами и дипломами соответствующих степеней Всероссийской федерации гиревого спорта в Республике Дагестан и Министерства по физической культуре и спорту Республики Дагестан. Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются по следующим эл.почтам: smogelan@mail.ru и azimabakarov510@gmail.com По всем вопросам обращаться: тел. 8-928-218-79-33 гл. судья Саидов Магелан С. , 8-988-447-70-07 гл.секретарь - Магомедмирзоев Рустам Г.2