Администрация муниципального образования город Саяногорск
Новости · 22 октября 2026 г.
Напоминаем основные меры профилактики простуды и гриппа в сезон ОРВИ:
Напоминаем основные меры профилактики простуды и гриппа в сезон ОРВИ: - часто мойте руки с мылом или используйте спиртовые антисептики после посещения общественных мест и улицы. Старайтесь не касаться руками глаз, носа и рта - регулярно открывайте окна для притока свежего воздуха и делайте влажную уборку - полноценный сон, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе помогают организму бороться с инфекциями. Ешьте больше овощей, фруктов и продуктов с витаминами - в период сезонных вспышек старайтесь избегать тесного общения с людьми, у которых есть признаки простуды. Надевайте защитные маски в местах большого скопления людей и в период роста заболеваемости - пейте больше воды. Теплые напитки и чистая вода помогают организму вовремя выводить токсины. Самый надежный способ защититься от тяжелых вирусов гриппа и его осложнений - ежегодная вакцинация. В муниципалитете можно поставить прививку от гриппа: - в саяногорской межрайонной больнице в будни с 8:00 до 16:00, по субботам с 8:00 до 12:00: в кабинете №323, на первом этаже в зале заселения - в саяногорской детской поликлинике с 8:00 до 12:00 и с 13:00 до 15:30 в кабинете №230 (предварительно обратиться в регистратуру) - в Майна с 8:00 до 15:00 в кабинете №3 - в Черемушках с 8:00 до 15:00 в кабинете №23 (предварительно обратиться в регистратуру) При проставлении прививки нужно учитывайте, что требуется время для формирования иммунитета.