Администрация Железнодорожного района городского округа Самара
Новости · 24 августа 2026 г.
🌿 Вместе к активному долголетию! — 24 августа 2026 г. в 09:40:00.745
🌿 Вместе к активному долголетию! В рамках реализации Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и поддержки регионального движения «За медицину здорового долголетия» состоялось открытое занятие по оздоровительной практике Йога-Цигун 🧘♀️ Занятие стало прекрасной возможностью познакомиться с практикой, которая сочетает мягкие движения, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. Участники смогли не только освоить новые упражнения, но и почувствовать, насколько важно уделять внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Подобные встречи помогают формировать культуру заботы о собственном здоровье, сохранять активность и хорошее самочувствие в любом возрасте. 💚 Здоровое долголетие начинается с заботы о себе и желания быть активным каждый день! #НеделяЗдоровья#АдминистрацияЖелезнодорожногорайона#Зож