🏃♂️ Неделя популяризации активных видов спорта в разгаре — самое время двигаться вмес...
🏃♂️ Неделя популяризации активных видов спорта в разгаре — самое время двигаться вместе с семьёй! Движение — не просто привычка, а фундамент здоровья на всю жизнь. Регулярные занятия спортом: ✔️ помогают держать вес в норме ✔️ укрепляют сердце и сосуды ✔️ снижают уровень сахара и холестерина. Чтобы узнать, как правильно организовать спорт с пользой для всей семьи, смотрите в небольшом сюжете с Альбиной Равилевной Гайнетдиновой - Инструктор по лечебной физкультуре Альметьевской детской районной больницы с ПЦ. Материал подготовлен в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
494 просмотров