Письмо той маленькой девочке внутри себя — 20 июля 2026 г. в 14:44:51.940
Письмо той маленькой девочке внутри себя Привет, дорогая. Сегодня я пишу не взрослой, сильной бизнес-леди, не строгому руководителю и не идеальной жене и маме. Я пишу тебе – той самой маленькой, доброй девочке, которая живет внутри и чертовски устала. Я вижу, как отчаянно ты стараешься быть хорошей, правильной и никого не расстроить. Вижу, как ты на автомате отвечаешь “да, конечно, мне не сложно” на очередную просьбу от руководства поработать сверхурочно, хотя сама ужасно устала. Как ты судорожно проверяешь телефон, боясь пропустить звонок от тревожной мамы. Как молча моешь посуду в гостях, даже когда валишься с ног после тяжелой недели. Как ты часами выслушиваешь жалобы отца на чиновников, власть и плохие дороги, но никогда не говоришь о том, что волнует тебя. Как ты переводишь последние деньги брату, просто потому что “куда он без меня?”. Я знаю, что ты очень любишь всех своих близких. Не хочешь грузить людей своими проблемами. И всегда стараешься быть сильной, приходить на помощь друзьям в трудную минуту, быть правильным человеком, смелым, мужественным. Ты до сих пор делаешь всё это, потому что в детстве тебе так сильно не хватало маминой и папиной искренней заботы, безусловного внимания и тепла. И ты привыкла заслуживать любовь своей идеальностью и полезностью. Родители, возможно, не виноваты. Скорее всего, она просто не умеют по-другому. Да, в детстве ты увидела много боли и страданий, и из-за этого привыкла ждать от мира только плохого и постоянно защищаться. Но тебе больше не нужно этого делать. Я здесь, с тобой, и теперь я за тебя отвечаю. Я выбираю для нас радостную, счастливую жизнь и сама буду решать все взрослые вопросы. Если тебе снова станет страшно или одиноко, просто знай – я рядом, я помогу и поддержу тебя в любую минуту. Я хочу пожелать тебе наконец-то выдохнуть и расслабиться. Я люблю тебя просто так – не за оценки, не за хорошее поведение и не за твою полезность. А просто за то, что ты есть. Мы с тобой – одно целое, и теперь мы всегда будем вместе. Моей огромной любви хватит нам двоим с головою. Вместе мы точно со всем справимся. Я обнимаю тебя. Ты в безопасности, и теперь я буду о тебе заботиться. Твоя большая Я. _____ Прочитайте это письмо своей внутренней детской части: если оно отозвалось теплом или слезами, значит, вас наконец-то услышали. Вернуть себе право на собственную жизнь и перестать быть «удобным» для всех мы попробуем вместе на бесплатном живом эфире. 🔥 23 июля в 13:00 по мск – «Изнанка удобного человека». 👉 [Зарегистрироваться бесплатно] Мы разберем: ✔️ Разбор 6 масок «удобства» – от Хранителя мира до Брони «Я сам», чтобы вы узнали свой автопилот. ✔️ Увидите, какую цену в виде выгорания, телесного напряжения и психосоматики приходится платить за попытки быть удобных для всех остальных. ✔️ Освоите технику защиты границ – готовый инструмент, чтобы вовремя останавливать автоматическое «да». 🎁 Сразу после регистрации в канале заберёте 30-минутную медитацию «Возвращение к себе». Она поможет прямо сейчас обнять своего внутреннего ребенка и снять тревогу от чужого давления. 👉 [Зарегистрироваться на эфир и забрать подарок]