Ушла учиться у самой себя 😏 — 4 августа 2026 г. в 14:18:42.129
Ушла учиться у самой себя 😏 Поздравьте меня – в субботу у нас стартовал новый поток программы «Удобный человек». И в этот раз я захожу в продукт сразу в двух ролях. С одной стороны, я остаюсь наставником, педагогом и фасилитатором. А с другой – сама становлюсь ученицей. Да, свою программу тоже можно пройти, хозяин – барин 😋. Для меня это тоже своего рода эксперимент. Я примерно знаю, как он для меня сработает и какие задачи я на него ставлю. Мы все живём в огромном количестве автоматизмов и крайне редко задаём себе вопросы: “Я сейчас делаю то, что делаю, потому что я так хочу? Потому что я так чувствую и ощущаю? Или просто потому, что я привык?” И вот это переключение внимания на свои внутренние сигналы, на контакт с собой – очень классная и абсолютно универсальная тема. Да, в программе мы работаем с выходом из паттернов удобного человека, со всеми лицами, ситуациями и персонажами, в которых он может проявляться в нашей жизни. Но сами упражнения и то, что мы будем разбирать, подходят вообще любому. Поэтому я тоже пришла на свою программу со своим личным запросом. Я сейчас работаю с темой проявленности. Недавно поняла, что готова идти в личный бренд не только как эксперт, но и как блогер. Это не значит, что теперь я хочу полностью заниматься трансляцией лайфстайла на широкую аудиторию, но мне хочется расширить формат своего присутствия. Потому что большая медийность всегда связана не только с тем, что ты как профессор из умной головы что-то вещаешь на камеру. Она связана ещё и с тем, что ты проявляешься как живой человек. Я исследую эту тему уже довольно много лет. А сейчас закопалась на уровень архетипов, теней, управления вниманием и вот таких штук. И, кажется, стала готова проявить свою нехорошую девочку 😈. Показать какие-то свои тени и сделать это гранью личного бренда. Сейчас мы начинаем программу со ступени «Ось НЕТ» – это база. Учимся слышать себя, замечать свои автоматические реакции, защищать границы и переставать выбирать удобство вместо контакта с собой. Мой запрос уже в большей степени относится к следующей ступени – к «Оси ДА». К тому месту, где мы не просто устанавливаем правила “как со мной можно”, но и занимаем больше пространства. Учимся просить и требовать, брать для себя больше ресурсов и возможностей через более активное проявление в мир. Но основы для движения в эту сторону я буду закладывать уже здесь. Потому что следующий уровень – не просто признать, что можно проявиться неидеально. А что проявиться неидеально – КРУТО. Круто показать свой уникальный узор, круто показать свою небезупречность. Идеальных людей не существует по определению. Они всегда прячут что-то в своих тенях, и мы всё это чувствуем. Настоящая трушность, которая притягивает и магнетизирует, заключается как раз в том, что целостный человек способен проявляться таким, какой он есть. Может быть злым, зарёванным, уставшим – вообще любым. И при этом разрешать себе это со спокойной совестью. Кажется, именно в эту сторону я сейчас хочу двигаться ещё более уверенно. Поэтому в течение программы я буду не только приходить к участникам с обратной связью, но и иногда делиться тем, что сама сегодня увидела, заметила и осознала. Посмотрим, что из этого получится ❤️