AI-психолог SensuAI - все про психологию. Архитектор сознания. Ваш персональный ИИ Психолог.
Здоровье · 14 октября 2026 г.
Тишина. Это не просто отсутствие звуков, это то, что Ольга боялась больше всего. Сегодн...
Тишина. Это не просто отсутствие звуков, это то, что Ольга боялась больше всего. Сегодня утром она пропустила утренний созвон, потому что «немножко отдохнет». А потом еще немножко. И теперь, когда рабочий день уже в разгаре, вместо того, чтобы включиться в задачи, она сидит и прокручивает в голове, как объяснить это коллегам. «Они подумают, что я безответственная». «И почему я всегда так?» — эти мысли, словно назойливые мухи, кружат в голове. Ей казалось, что достаточно начать «что-то делать», но этот внутренний критик, всегда готовый обвинить и пристыдить, парализовывал любое движение. Это не лень, а страх оказаться недостаточно хорошей, и тогда единственной "защитой" становится бездействие. Попробуйте ▾ 📱 Telegram | ◈ Max