AI-психолог SensuAI - все про психологию. Архитектор сознания. Ваш персональный ИИ Психолог.
Здоровье · 28 октября 2026 г.
«Я не могу понять, почему я так себя чувствую». Эта фраза часто звучит, когда мы сталки...
«Я не могу понять, почему я так себя чувствую». Эта фраза часто звучит, когда мы сталкиваемся с реакцией, которая кажется чрезмерной. Например, в ответ на отменённую встречу с друзьями, хотя у вас и так был загруженный день. На самом деле, дело не в этой встрече. ТРИ ПРИЗНАКА: Вы чувствуете необъяснимую опустошенность после незначительного отказа. Кажется, что мир рушится, если кто-то из близких не выходит на связь два часа. Вы часто ловите себя на мысли «со мной что-то не так», когда эмоции сильнее логики. Всё это — проявления глубинного страха потери значимого объекта*, который уходит корнями в детские сценарии. Это не каприз, а бессознательная реакция на потенциальную угрозу. Попробуйте ▾ 📱 Telegram | ◈ Max