Ягода против лишнего веса: осенний суперфуд, который помогает худеть
Ягода против лишнего веса: осенний суперфуд, который помогает худеть Наступили темные холодные дни, это всегда очень сложное время. Именно сейчас стоит обратить внимание на облепиху — одну из самых ярких осенних ягод, которая по праву считается природной аптекой. Она не только помогает укрепить иммунитет перед сезоном гриппа и ОРВИ, но и улучшает здоровье сердца, сосудов, кожи и слизистых. Об этом волшебном осеннем продукте рассказала АиФ нутрициолог Ольга Яблокова. Фото istockphoto.com Подписывайся на АиФ.Кухня