7 cигналов тела
7 cигналов тела Сегодня назовём три - те, которые чаще всего остаются без внимания. Дыхание Где оно останавливается? Насколько глубоко вы дышите? Что происходит с дыханием в течение дня? Об этом мы уже говорили в предыдущем посте. Эмоциональный фон Раздражительность, мрачность, апатия без видимой причины - это не всегда про характер или людей вокруг. Иногда изменения эмоционального состояния могут быть ранним сигналом того, что происходит с телом. Перед простудой вдруг начинает раздражать шум. А перед приступом мигрени может появиться апатия, усталость или желание уединиться. Тело начинает подавать сигналы задолго до того, как мы обращаем на них внимание. Тяга и аппетит На что вдруг потянуло? Что неожиданно захотелось или, наоборот, что перестало нравиться? Мы привыкли воспринимать изменения аппетита как слабость, отсутствие силы воли или просто «хочу чего-нибудь вкусненького». Но иногда это тоже сообщение, которое стоит заметить. Все семь сигналов тела подробно разберём на закрытом вебинаре «Пока тело говорит шепотом ». 🎙️Ароматерапевт, эксперт по холистическому здоровью Полина Майзель расскажет, какие сигналы может подавать тело, как научиться замечать их в обычной жизни и, главное, - как лучше понимать собственное состояние ещё на уровне первых, едва заметных изменений. Вас ждёт большой подробный эфир и всё самое важное, чем Полина готова поделиться за 15 лет практики. 📆 9 сентября в 18:00 МСК | ISR | LVA | UKR ✨ Регистрация на вебинар - ПО ССЫЛКЕ 🎁 А после вебинара вас ждут бонусы: 🌿 3 действия на ближайшую неделю 🌿 полная видеозапись - доступ 30 дней 🌿 PDF-памятка 🌿 скидка 25% на персональную холистическую программу