Обрати внимание, что-то изменилось...
Обрати внимание, что-то изменилось... Услышать «шепот» тела. Как это выглядит на практике? Давайте разберем на классическом примере - мигрени. Люди, страдающие головными болями, при должной внимательности замечают: за сутки, а иногда и за двенадцать часов до приступа, что-то меняется. Появляется зевота. Накатывает апатия и беспричинная усталость. В голове туман, мысли текут медленнее. 🆘 Тело говорит. Заранее. Вежливо. За полсуток до боли. И именно на этом этапе ещё можно успеть многое: контрастный душ, дыхательные практики, эфирное масло перечной мяты. И это будет в разы эффективнее, чем всё то же самое, когда приступ уже развернулся в полную силу. Разница между этими двумя моментами - не в средствах. Разница в том, услышали вы шёпот или дождались крика. Более подробно поговорим об этом на закрытом вебинаре "Пока тело говорит шепотом" 🎙️ Спикер: Полина Майзель, ароматерапевт, автор проекта "Натуральный интеллект" 📆 Дата: 9 сентября в 18:00 MSK | ISR | LVA | UKR 🔗 Регистрация на вебинар - ПО ССЫЛКЕ