«Слушай своё тело» - легко сказать!
«Слушай своё тело» - легко сказать! А как это делать на практике? ❓Вы проснулись, позавтракали - и уже чувствуете усталость? ❓ Или замечаете, что перед мигренью, простудой или «прострелом» спины у вас появляются определённые изменения? ❗Тело подаёт эти сигналы задолго до того, как симптом проявится в полную силу. И это не про психосоматику - речь именно о физических симптомах: почему после еды может резко падать энергия и как вовремя считать предвестники недомогания. 🎙️Разобраться в этом поможет ароматерапевт, автор проекта «Натуральный Интеллект» Полина Майзель - она проведёт закрытый вебинар, на котором покажет конкретные способы прочитать сигналы своего тела. Все они осваиваются и встраиваются в жизнь независимо от того, насколько вы заняты - потому что слышать себя это наш базовый навык выживания. Он есть у каждого, просто у многих давно не тренировался. Вы узнаете: 🌿как слышать сигналы до того, как появятся симптомы 🌿как разбирать уже случившееся, чтобы узнавать свои предвестники заранее 🌿как быстро восстанавливать контакт с телом 🌿как комплексно оценить своё состояние и составить план восстановления ресурса 📆 Дата: 9 сентября в 18:00 MSK | ISR | LVA 🔗 Регистрация на вебинар - ПО ССЫЛКЕ