К себе нежно! ❤️
К себе нежно! ❤️ Весна часто приносит не только обновление, но и накопленные эмоции: раздражение, тревогу, усталость, внутреннее напряжение. И это нормально! Важно не требовать от себя «быть на подъёме», а помочь себе мягко вернуться в ресурс. Как это сделать - листайте карусель. ⬆️ Особенно бережно можно поддержать себя через ароматы. Запахи напрямую связаны с эмоциональным состоянием и помогают успокоиться, переключиться, восстановить внутренний ресурс. ✨ Если хотите глубже разобраться в своих эмоциях и научиться мягко управлять состоянием - приглашаем на онлайн-курс психолога, специалиста по работе с эмоциональным состоянием - Яны Аминовой «Ароматы эмоций» Вы узнаете, как эфирные масла влияют на эмоции, научитесь лучше понимать себя и выстраивать более устойчивое внутреннее состояние. ❗️Особенно рекомендуем курс новичкам и тем, кто уже приобрёл набор «Семейная аптечка» - автор даёт подробные и понятные рекомендации, в каких ситуациях и как использовать каждое масло из этого набора. Начните с себя - это всегда самая важная точка опоры!