🏒 Сборы | ДЕНЬ 2 — 22 июля 2026 г. в 16:05:12.130
🏒 Сборы | ДЕНЬ 2 Во Владимире прошёл второй день сборов. Спортсмены уверенно входят в тренировочный ритм, выкладываясь на максимум на каждом занятии. 🔹Младшая группа сосредоточилась на базовых навыках катания. На ОФП акцент был сделан на прыжковую и взрывную работу. 🔹Старшая группа на льду уделила внимание технике рук и объединению контроля рёбер с контролем шайбы. На земле спортсмены прорабатывали голеностоп, развивали равновесие, а также прокачивали силу рук и ног. 🔹Вратари на льду сосредоточились на технике катания, уделяя внимание точности движений и устойчивости. В рамках ОФП они выполняли упражнения со скакалкой, а также работали над координацией – ловили и жонглировали мячами. 💪 Работа даёт результат – шаг за шагом движемся вперёд!