Иногда нам кажется, что причина внутреннего напряжения — в людях, обстоятельствах, рабо... — 17 июня 2026 г. в 13:24:17.725
Иногда нам кажется, что причина внутреннего напряжения — в людях, обстоятельствах, работе, деньгах или событиях вокруг. Но йога смотрит глубже: страдание часто рождается не только из того, что происходит, а из того, как мы это воспринимаем. Патанджали описал 5 клеш — внутренних причин, которые усиливают тревогу, привязанность, страхи и ощущение, что счастье всё время где-то не здесь. В карусели коротко разобрали каждую из них: от искажённого восприятия до страха перемен и цепляния за привычную стабильность. Листайте карусель и попробуйте заметить: какая из клеш чаще всего проявляется у вас сейчас?
226 просмотров