Есть база, без которой сложно изменить свою жизнь. И это — контакт с собственным телом. — 30 июня 2026 г. в 17:59:00.480
Есть база, без которой сложно изменить свою жизнь. И это — контакт с собственным телом. Вы понимаете сигналы своего тела? Скорее всего - нет, многие часто игнорируют эти сигналы. Откладываем заботу о себе «на потом». Ждем отпуска, подходящего момента, понедельника или того самого дня, когда «станет легче». А тело тем временем начинает замирать. Исчезает энергия. Пропадает желание что-то менять. Появляется напряжение, усталость, ощущение, будто жизнь проходит где-то рядом. Именно поэтому работа с телом — это не дополнительный навык. Это фундамент, который нужен каждому человеку, а не только психологам. Когда появляется контакт с телом, появляется контакт с собой. Вы начинаете лучше понимать свои желания, замечать свои границы, чувствовать, что действительно дает силы, а что их забирает. На программе «Нейровстряска» сегодня состоялось первое занятие недели «Слышу свое тело» от Юлии Халиуллиной и Оксаны Евграфовой. После этой встречи мы получили множество теплых откликов. Приглашаем вас присоединиться к первой неделе программы «Нейровстряска», чтобы научиться чувствовать потребности своего организма. Это возможность мягко войти в процесс, почувствовать изменения уже с первых дней, вернуть себе больше энергии и внутренней устойчивости. Расписание пробной недели: 📅 Запись открытого занятия от 29 июня - уже доступна на GetCourse 📅 30 июня — «Слышу своё тело» (занятие уже прошло, запись будет доступна в личном кабинете на GetCourse) 📅 4 июля, 10:00 — «Тело без напряжения» Ведёт Юлия Халиуллина — телесно-ориентированный терапевт и психосоматолог, наставник Академии. Стоимость пробной недели — 2 580 руб. Наши занятия это — максимум практики, профессиональные наставники и сильное окружение. Приходите поработать с телом на пробной неделе - и, возможно, почувствуете, что эта перезагрузка вам действительно нужна. ❯❯❯ Присоединиться к неделе: https://online.centerguru.ru/trial_week_sale?utm_source=max