ПИНГ- ПОНГ- ЭТО НЕ ИГРА, А «ТАБЛЕТКА МОЛОДОСТИ» ПОСЛЕ 60 — 26 июня 2026 г. в 05:56:15.119
ПИНГ- ПОНГ- ЭТО НЕ ИГРА, А «ТАБЛЕТКА МОЛОДОСТИ» ПОСЛЕ 60 🏓 Каждое утро в отделении «Активное долголетие» г. Ивантеевки начинается с настольного тенниса 🎾 Чем же привлекает настольный теннис долголетов? 🔹 Доступность - современный теннисный стол можно поставить на улице или в помещении 🔹 Безопасность -в отличие от большого тенниса, здесь нет резких рывков и нагрузок на суставы 🔹 Мозг работает на 100% - это лучшая тренировка для нейронов, профилактика деменции и болезни Альцгеймера идет «в комплекте». 🔹 Глаза видят лучше- постоянное слежение за маленьким ярким мячом — это гимнастика для глазных мышц. 🔹 Тренер не нужен - правила просты, а главное — это общение. За игрой мы смеемся, общаемся и забываем о возрасте ❗️ Присоединяетесь к нам по адресу: г. Ивантеевка, Центральный проезд , д.1