🌿Когда прогулка превращается в путешествие! — 25 августа 2026 г. в 07:39:27.837
🌿Когда прогулка превращается в путешествие! Участники программы «Активное долголетие» отправились в сканди-поход по Рузскому округу. А точнее — в живописную деревню Комлево, где к физической активности добавилось настоящее эстетическое удовольствие. Особое восхищение — Лидия Моисеевна. Ей 96 лет, но ее энергии могут позавидовать многие! 💚 Старость меня дома не застанет. Спасибо моим родителям и генетике за хорошее здоровье. А поддерживает меня постоянная занятость. Самые нелюбимые дни — когда я дома, но таких бывает мало. В основном даже выходные у меня расписаны. Походы, скандинавская ходьба, творчество, баскетбол, литературные встречи, — признается Лидия Моисеевна. Именно такой настрой и сделал сканди-поход особенным. Участники прошли по Комлево, полюбовались потрясающими видами на Рузу, размяли мышцы и зарядились хорошим настроением. Движение, красота родного края и люди, которые вдохновляют своим примером — вот настоящий рецепт активного долголетия! 🌸✨