Поставьте галочку ниже 👇 — 21 июля 2026 г. в 00:40:00.992
Поставьте галочку ниже 👇 Я хочу, чтобы мой мозг был: ☐ с хорошей памятью ☐ активным и гибким ☐ ясным в любом возрасте ☐ открытым новому Если мысленно поставили галочку хотя бы в одном пункте, напоминаем: с 20 по 26 июля проходит неделя сохранения здоровья головного мозга. 🧠 Мы часто думаем о мозге как об отдельном органе. Но его здоровье невозможно без здоровья всего организма. Чтобы мозг оставался активным, ему необходимы движение, здоровые сосуды, полноценное питание, качественный сон, общение и новые знания — всё то, что помогает организму работать слаженно. Поэтому проект «Активное долголетие» — это пространство, где физическая активность, творчество, обучение и общение становятся естественной заботой о здоровье мозга и помогают сохранять его активным в старшем возрасте.