АЦ

Акъярская ЦРБ

Здоровье · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🩸 13 октября — Всемирный день борьбы с тромбозом: как распознать «тихого врага» и защи...

🩸 13 октября — Всемирный день борьбы с тромбозом: как распознать «тихого врага» и защитить свои сосуды! Тромбоз — одно из самых опасных и коварных состояний в сосудистой системе. Образование сгустка крови (тромба) внутри вены или артерии может перекрыть ток крови и стать причиной жизнеугрожающих катастроф: инфаркта миокарда, ишемического инсульта или тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА). По статистике, каждый четвёртый человек в мире умирает от причин, связанных с тромбозом. Однако вовремя замеченные симптомы и правильная профилактика спасают жизни! ⚠️ Тревожные сигналы тромбоза глубоких вен нижних конечностей: • Внезапный отек одной ноги (голени или бедра); • Распирающая, тянущая боль или чувство тяжести в икроножной мышце; • Покраснение кожи или местное повышение температуры («горячая нога»). 🚨 Симптомы оторвавшегося тромба (ТЭЛА) — повод для ЭКСТРЕННОГО вызова скорой помощи (103): • Внезапно возникшая острая одышка и нехватка воздуха; • Резкая боль в грудной клетке, усиливающаяся при вдохе; • Головокружение, внезапное падение давления, кашель (иногда с прожилками крови). 🎯 Кто в группе риска? • Люди с малоподвижным образом жизни и «сидячей» работой; • Пациенты с варикозным расширением вен; • Лица с избыточной массой тела и сахарным диабетом; • Курильщики; • Женщины, принимающие комбинированные оральные контрацептивы или гормоны; • Пациенты после тяжелых операций, травм или длительного постельного режима; • Перенесшие тяжелые инфекции (в том числе COVID-19). 🛡️ Как защитить свои сосуды — советы врачей Акъярской ЦРБ: 1. Двигайтесь: если у вас сидячая работа, делайте перерыв каждые 40–60 минут — разомните стопы, пройдитесь. 2. Пейте чистую воду: обезвоживание сгущает кровь. Выпивайте 1,5–2 литра воды в день (при отсутствии противопоказаний по сердцу/почкам). 3. Откажитесь от курения: никотин повреждает сосудистую стенку и усиливает свертываемость крови. 4. Компрессионный трикотаж: при варикозе или долгих поездках/перелетах используйте компрессионные чулки по рекомендации врача. 5. Не занимайтесь самолечением: препараты для «разжижения крови» (антикоагулянты и антиагреганты) назначаются строго врачом под контролем коагулограммы! 🏥 Проверьте свои сосуды! При первых признаках варикоза, отеках ног или перепадах давления обратитесь к терапевту, хирургу поликлиники Акъярской ЦРБ или к фельдшеру ФАПа по месту жительства. Поделитесь этим постом с близкими — эта информация спасает жизни! Берегите свои сосуды и будьте здоровы! ❤️🩺