💁♀️Pro событие и pro здоровье
💁♀️Pro событие и pro здоровье 💁♀️Неделя профилактики инсульта: время действовать❣️ 💁♀️С 26 октября по 1 ноября 2026 года в России проходит Неделя борьбы с инсультом, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом 29 октября. Это время, когда каждый из нас должен задуматься о своём здоровье и здоровье близких. 💁♀️Инсульт остаётся одной из главных причин смертности и инвалидности в России и мире. Ежегодно в нашей стране регистрируется более 450 тысяч случаев инсульта. Но самое главное — до 80% инсультов можно предотвратить💯 💁♀️ Чтобы распознать инсульт, запомните правило «УДАР»: - У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка кривая, уголок рта опущен. - Д — Движение: попросите поднять обе руки. Одна рука будет слабее и опускаться. - А — Афазия: попросите произнести простое предложение. Речь становится невнятной. - Р — Решение: при появлении хотя бы одного признака срочно вызывайте скорую (103 или 112)❣️ 💁♀️ Запомните также факторы риска, которые МОЖНО/НУЖНО изменить: 🔷Высокое артериальное давление (главный фактор!) 🔷Курение и алкоголь 🔷Высокий уровень холестерина 🔷Сахарный диабет 🔷Ожирение и низкая физическая активность 🔷Стресс 🤝Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье и здоровье близких🫶🙂