✨АлекС_ИрусЯ в пути✨AlekS_IrusiA travel едем плывём летим
Путешествия · 18 октября 2026 г.
Ну что ж... Сегодня в мою копилочку достижений — еще плюс два золота! 🥇🥇
Ну что ж... Сегодня в мою копилочку достижений — еще плюс два золота! 🥇🥇 День прошел под знаком побед: классический жим и русский жим. С классикой было непросто: вес 47,5 кг на штанге сегодня был для меня впервые. Пришлось побороться, включить всю силу воли, но я справилась! А вот русский жим — это мой дебют. Многоповторка оказалась тем еще вызовом! Спасибо моему тренеру за поддержку: помог разобраться с техникой, командами и поверил в меня. Результат — золото! 🏆 Как #АмбассадорЕВРАЗа, я не могу не напомнить: спорт — это не только медали. Это лучший способ переключиться после рабочих будней, перезагрузиться и найти внутренний баланс. Это дисциплина, которая помогает расти не только в зале, но и в жизни, и на работе соответственно! Ребята, занимайтесь спортом! Любым! Ваше тело и разум скажут вам «спасибо». 💪✨ #Спорт #ЖимЛежа #РусскийЖим #Победы #ЕВРАЗ #АмбассадорЕВРАЗа #ЗОЖ #СилаВоли #ЗСМК #ЗС_ТЭЦ