Александр Володин pro ТЕЛО, психосоматику и мышление простыми словами
Здоровье · 4 апреля 2026 г.
Почему почему кризис это неотъемлемая часть отношений? — 4 апреля 2026 г. в 21:40:02.470
Почему почему кризис это неотъемлемая часть отношений? Я наткнулся на простой график про отношения. Сначала знакомство, потом флирт, романтика… Кажется, что всё легко и правильно. Потом постепенно начинается то, что обычно называют «ошибками». А ошибки это про что? Как правило, это невысказанное, непонятое, отложенное «на потом». Это неоправданные ожидания из «идеальной картинки», эмоции которые мы терпим. А каждое действие или бездействие несёт за собой естественные последствия – наступает кризис. Точка где по-старому уже не работает и нужно что-то менять. И здесь всегда развилка. Либо отношения переходят на новый уровень – через отказ от привычных ролей, ожиданий и иллюзий. Тут начало диалога – готовность говорить, слушать и слышать. Либо начинается медленное разрушение, различное «сглаживание углов» которое может тянуться годами. И у всего есть своя цена и ценность. Меня зацепило другое. Этот график вообще не столько про отношения. Он про контакт с собой. В начале мы всегда самопрезентуемся. Показываем лучшие версии себя. И влюбляемся не столько в человека, сколько в идеальное зеркало или же человека «знающего мою боль». Но мы можем чувствовать и видеть только то, что уже есть в нас самих. Или то, что мы в себе подавляем, что не осознаём. Это я и называю тенями. Кризис в отношениях – это не ошибка. Это момент, когда тени выходят наружу, громко заявляют о себе. Часто возникает фраза «История повторяется» – А это значит, что урок не выучен. Психика не отпускает незавершённое. Она снова и снова ведёт нас в похожие ситуации – И тут не про наказание «за что мне это?», а чтобы прояснить, осознать и завершить. Часто людям легко быть вместе, когда их травмы совпадают. Но именно в таких связях рост чаще всего и блокируется – они больше избегают одной боли, чем что-то решают. И вот честный вопрос который здесь можно задать: ты живёшь свою жизнь или жизнь живёт тебя? Возможно, дело не в партнёрах. А в том, что мы снова встречаемся с собой — но каждый раз отворачиваемся… от себя… Кризис это зона твоего роста, развития, взросления, новых возможностей. В нём важно принять для себя решение – выйти и пойти на ещё один уже знакомый круг или же выйти из привычного сценария и шагнуть во что-то новое. Да, тут много страхов – и самый большой из них это страх себя настоящего. Знакомо, откликается? – давайте поисследуем тему, поделись в комментариях своими мыслями. ✍️ Хочешь по-другому, хочешь познакомиться с собой ближе? Тогда пиши мне в л.с. – у меня есть для тебя интересное предложение. 🤝 #кризис #рост #тени #отношения #психология