14 подписчиков5 публикаций
Описание ресурса
Здесь всё про тревогу, психосоматику, внутренний шум, телесные зажимы и состояния, которые сложно объяснить словами. Разборы, наблюдения из практики, как это работает на уровне психики и тела. По всем вопросам vk/tg @gsspb
Последние посты
Лента канала- Бывает, что внутри вроде всё понятно, но что-то мешает двигаться, ощущение застревания или топтания на месте. Или всё идёт по кругу, раз за разом – «день сурка». Знакомо? ❓ Тело напряжено, но замечаешь это только когда «прижмёт» ❓Хочется действовать, но будто что-то держит ❓Отношения, работа, ден…16 апр. 2026 г., 15:33159
- Всем привет!
Хочу понять, что сейчас для вас наиболее актуально.
Это поможет мне подготовить контент
и усилить эфиры.
✅ Можно выбрать несколько вариантов:
1. Выгорание, бессилие, амотивация
2. Состояние здоровья, физическое самочувствие
3. Отношения
4. Тревога, паника
5. Стресс, перенапряжени…15 апр. 2026 г., 07:4763
- ТОЧКА БИФУРКАЦИИ ≠ ТУПИК! РАЗВИЛКА: ВЫБРАТЬ НОВОЕ ИЛИ «Б@ть опять!» Есть моменты в жизни когда уже перестаёт быть больно, а ясности так и нет. Ты многое понимаешь. Много чего делал. Работал над собой, читал, разговаривал, менял людей, обстоятельства, форматы. Но внутри есть ощущение зацикленност…4 апр. 2026 г., 21:4375
- Почему почему кризис это неотъемлемая часть отношений? Я наткнулся на простой график про отношения. Сначала знакомство, потом флирт, романтика… Кажется, что всё легко и правильно. Потом постепенно начинается то, что обычно называют «ошибками». А ошибки это про что? Как правило, это невысказанное, …4 апр. 2026 г., 21:4046
- Когда внутри произошёл сбой — тебе сюда
С тобой что-то происходит, и это не укладывается ни в одну понятную схему.
Состояние меняется, тело реагирует само по себе, напряжение не отпускает, и всё это повторяется по кругу.
Ты проверяешься, ищешь ответы, пытаешься справиться, но это не собирается в…4 апр. 2026 г., 11:1542
Подписчики
14
Публикации
5
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
4 апреля 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 4 апреля 2026 г.Текст: 2Фото: 3