Мысль недели: — 6 сентября 2026 г. в 18:22:15.516
Мысль недели: 2 недели, как мы вставали в 5 - 5.30 утра, и поняли, что это не то время для подъёма, не высыпаюсь, не хватает сна. Поэтому решили вставать, как раньше в 6 утра и пить пуэр. Но Что классно, благодаря раннем подъёму, ложимся в 21.00 - 21.30👌 Заметила, что стала больше успевать делать😁 вечером не засиживаешься, после 21.00 никакие умные и творческие мысли мне не идут, а только скролишь ленту. Поэтому плюс в этом опыте вставать в 5 утра есть - это раннее время для сна 😴 А вы во сколько ложитесь?
20 просмотров