Когда меня спрашивают: — 13 июля 2026 г. в 11:04:27.812
Когда меня спрашивают: -Что тебе дала профессия коуча? Обычно ждут ответа: деньги, свобода, новый уровень дохода. И да, профессия действительно многое изменила в моей жизни. Но если оставить только одну вещь, которую она мне дала, это будет совсем другое. Я заметила это много лет назад. После некоторых коуч-сессий я выходила более наполненной, чем заходила. Меня это удивляло. Появлялось ощущение, что внутри стало больше жизни и энергии. Больше смысла. Потом начала читать исследования. Оказывается, этому есть объяснение. В психологии это состояние называют субъективной витальностью — ощущением внутренней жизненной энергии, наполненности и того, что ты по-настоящему живешь. Знаете, у меня там ощущение, что я как будто больше слышу мир и яснее осознаю жизнь. Там даже как будто улучшается зрение.)) Момент жизни — он ярче. Мы иногда смеемся в университете. В каждом потоке находятся люди, которые после нескольких практик говорят: - Со мной что-то странное происходит. Мне так нравится помогать людям. После сессий у меня самой появляется энергия. Это вообще нормально? Мы улыбаемся. Вы не представляете, как часто мы это слышим!!! Да. Это абсолютно нормально. И это не только мои ощущения. Исследования показывают, что люди, которые регулярно добровольно помогают другим: - испытывают больше жизненной энергии; - сильнее ощущают смысл происходящего; - имеют более высокий уровень психологического благополучия. Почему? Потому что одновременно удовлетворяются три важнейшие психологические потребности человека: ✅Я умею. ✅Я сам выбираю помогать. ✅Благодаря мне жизнь другого человека становится лучше. Именно поэтому после хорошей коуч-сессии часто наполняется не только клиент. Наполняется и коуч. Именно это я люблю в профессии больше всего. Чувствовать себя живой.