Я вижу ваши просьбы снять большой влог про мои тренировки в комментариях. И сама очень ...
Я вижу ваши просьбы снять большой влог про мои тренировки в комментариях. И сама очень хочу, если честно, но возможности пока нет. Но чтобы никто не расстраивался, я сняла для вас мини-тренировку с упражнениями для разминки! Эти упражнения я делаю перед каждой тренировкой, они будут полезны всем. Миша тоже попытался показать свое любимое упражнение в процессе