Есть такие семьи, где жизнь всех крутиться вокруг одного человека, от его настроения и ... — 27 марта 2026 г. в 12:20:05.780
Есть такие семьи, где жизнь всех крутиться вокруг одного человека, от его настроения и состояния 🧑🧒🧒 Вся семья живет постоянно в попытке угадать, угодить и подстроиться. Сегодня говорим о ТРАВМЕ ЗАВИСИМОСТИ Это не только про химические и игровые зависимости 🎮 Это история про: ▫️эмоциональную нестабильность — резкие перепады: то тепло, то холод, и ребёнок всё время «угадывает», что происходит ▫️трудоголизм — родитель есть физически, но эмоционально недоступен ▫️зависимость от отношений — когда взрослый не выдерживает одиночество и втягивает ребёнка в свои переживания (о других вариантах расскажу в тг-подкасте) Основной смысл: мои чувства и потребности вторичны Я НИЧЕГО НЕ ЗНАЧУ Я просто дополнение 👩🏼🤝👨🏻 Главный эффект — потеря собственной линии жизни. Что происходит во взрослой жизни: 1⃣Потеря себя • не понимаете, чего хотите • сложно принимать решения 2⃣Жизнь для другого • выбор тех, для кого вы - обслуга и дополнение созаивисомтсь 3⃣Страх потери и запрет на агрессию • сложно сказать «нет» • соглашаетесь, даже если не хотите самонасилие 4⃣Границы • вас перегружают • вами пользуются • вы это видите, но не останавливаете 5⃣Деньги • занижаете стоимость • соглашаетесь на меньшее • работаете больше, чем оплачивают 6⃣Лишняя ответственность • берёте чужие эмоции и задачи • живёте с ощущением «я должен» Вы можете быть собой и принадлежать себя. Это право дано вам от рождения. В апреле я решила запустить онлайн-группу «Исцеления травм развития». Ваш отклик и истории сильно тронули меня. 🔗 По ссылке — анкета https://alenamaiya.ru/formgroup Там вы можете связаться с ассистентом или со мной и попасть в предзапись 💬