В клинике «Альфа-Центр Здоровья» стартует долгосрочная программа «Группа эмоционально...
В клинике «Альфа-Центр Здоровья» стартует долгосрочная программа «Группа эмоциональной поддержки и улучшения отношений». Это формат групповой психотерапии под руководством врача-психотерапевта, кандидата медицинских наук, ведущего специалиста клиники Екатерины Александровны Гребенюк. Программа подойдёт тем, кто: ▫ хочет лучше понимать себя через призму отношений с людьми; ▫ стремится построить здоровые и устойчивые близкие отношения; ▫ сталкивается со сложностями в общении, тревогой, внутренними конфликтами; ▫ имеет опыт непростых, деструктивных или созависимых отношений; ▫ испытывает трудности с выражением чувств и выстраиванием личных границ. В безопасной и поддерживающей атмосфере участники смогут: ▫ лучше осознавать и выражать свои чувства и желания; ▫ понимать свои реакции и поведенческие сценарии; ▫ менять неэффективные формы взаимодействия; ▫ получать поддержку и честную обратную связь; ▫ чувствовать себя свободнее и увереннее в общении. Как проходит работа? Первая встреча посвящена знакомству, обсуждению правил и ожиданий. Далее группа встречается раз в две недели. Даже если участник не готов сразу делиться личным, само присутствие и участие в обсуждении оказывает терапевтический эффект. Формат программы: ▫ 5–8 человек ▫ по средам с 19:00 до 21:00 ▫ раз в две недели ▫ начало формирования группы — с 25 марта ▫ место проведения: клиника «Альфа-Центр Здоровья», Комсомольский проспект, д. 17, стр. 11 (м. Парк Культуры, Фрунзенская) Перед включением в группу проводится короткая предварительная встреча (15–20 минут, бесплатно) для определения показаний и противопоказаний. Для выбора времени короткой встречи можно написать на почту GrebenukEA@alfazdrav.ru или в Telegram https://t.me/e_a_grebenyuk/, либо самостоятельно записаться на полноценную консультацию. Группа закрытая — состав участников в течение курса не меняется. В течение первых двух встреч возможно доукомплектование группы. Если вы чувствуете, что хотите лучше понять себя и изменить качество своих отношений — возможно, это пространство станет для вас важным шагом вперёд. Записаться к нашему специалисту можно по ссылке:https://alfazdrav.ru/doctors/grebenyuk-ekaterina-aleksandrovna/?utm_source=telegram&utm_medium=msk