1 512 подписчиков91 публикаций
Описание ресурса
Уже 18 лет «Альфа-Центр Здоровья» рядом с теми, кто выбирает заботу о себе ❤️ Сегодня это 17 клиник в разных городах России и команда специалистов, которым можно доверять. Наша цель — сделать качественную медицину понятной, доступной и действительно полезной для вас. Номер лицензии: Л041-01167-59/00589668 от 02.10.2020
Последние посты
Лента канала- Какие обследования нужны мужчине в зависимости от возраста? 👨🏻⚕️ Многие заболевания у мужчин на ранних стадиях могут никак себя не проявлять. Повышенное давление, сахарный диабет, заболевания сердца или предстательной железы нередко обнаруживаются уже тогда, когда появляются жалобы и требуется …+85 авг. 2026 г., 13:44163
- Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — один из самых изученных методов контрацепции в мире. Однако вокруг них до сих пор существует множество мифов: одни боятся набора веса, другие — бесплодия, третьи считают, что такие препараты можно подобрать самостоятельно. На самом деле КОК — это лека…+82 авг. 2026 г., 15:02622
- Что делать, если вода попала в ухо и оно заложило? После бассейна, моря или душа многие сталкиваются с неприятным ощущением заложенности в ухе. В большинстве случаев вода выходит самостоятельно, но иногда она задерживается в наружном слуховом проходе и может стать причиной воспаления. 🔺 Что мож…30 июл. 2026 г., 15:08709
- Всемирный день борьбы с гепатитом: почему вирусные гепатиты долго остаются незамеченными? 💛 ⠀ Вирусные гепатиты называют «тихими» заболеваниями печени. Всё потому, что они могут годами развиваться без боли и выраженных симптомов, постепенно повреждая печень. Именно поэтому многие люди узнают о забо…28 июл. 2026 г., 13:51640
- Почему летом так важно соблюдать питьевой режим?💧 ⠀ Летом особенно важно следить за водным балансом организма. И дело не только в хорошем самочувствии: достаточное потребление жидкости напрямую влияет на работу головного мозга. ⠀ Наш мозг примерно на 73% состоит из воды и потребляет около 20% всего…26 июл. 2026 г., 18:20657
- Международный день заботы о себе: здоровье начинается с простых привычек ❤️ ⠀ 24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Дата выбрана не случайно: 24/7 напоминает, что заботиться о своём здоровье важно каждый день, а не только тогда, когда появляются симптомы. ⠀ Забота о себе — это не про …24 июл. 2026 г., 13:59675
Подписчики
1 512
Публикации
91
Обновление
5 августа 2026 г.
Первая публикация
26 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
3
публикаций
За 30 дней
14
публикаций
Просмотров за 90 дней
66 549
Ср. просмотров на пост
1 751
Пик активности: 13 мая 2026 г.Фото: 38Видео: 4