🌿 Уже сегодня в 19:00 (МСК) Михаил Федоров проведет открытый эфир: — 6 августа 2026 г. в 14:28:25.100
🌿 Уже сегодня в 19:00 (МСК) Михаил Федоров проведет открытый эфир: «Великая Пранаяма — Дыхание Здоровья» Вместе с сертифицированным инструктором Кундалини-йоги вы освоите дыхательную практику, направленную на: ✨ раскрытие грудной клетки; ✨ улучшение гибкости позвоночника; ✨ снятие напряжения с поясницы; ✨ активизацию потока энергии в теле; ✨ снижение стресса и улучшение настроения. Практика пройдет в прямом эфире. Подготовьте удобную одежду и спокойное место для занятия. 🔗 Ссылка на вход ⚠️ Имеются противопоказания. Перед выполнением практики необходимо проконсультироваться с врачом.

