Альфия. Ментор. Работа с психотравмами через дату рождения
Здоровье · 8 июня 2026 г.
Мы очень болезненно переживаем предательство со стороны других людей. — 8 июня 2026 г. в 13:10:34.182
Мы очень болезненно переживаем предательство со стороны других людей. Когда нас не выбирают. Не ценят. Не слышат. Не поддерживают. Не любят так, как нам хотелось бы. Но почему-то намного спокойнее относимся к самому частому предательству в своей жизни. К предательству себя. Именно оно чаще всего остается незамеченным. Потому что для него всегда находятся красивые оправдания. — Сейчас не время для меня. — Сначала дети. — Сначала муж. — Сначала работа. — Сначала решу все проблемы. — Потом отдохну. — Потом займусь собой. — Потом пойду в реализацию. — Потом начну жить. И это "потом" может длиться годами. Предавать близких нельзя. А себя можно? 🫠 Почему мы так легко соглашаемся жить не своей жизнью? Почему молчим там, где хочется сказать? Терпим там, где давно больно? Отказываемся от своих желаний? Снова и снова откладываем себя на потом? Потому что страшно. Страшно признаться себе, что многое уже не радует. Страшно признаться, что устала. Что больше не хочется тащить всё на себе. Что хочется другой жизни. Что хочется большего. Что хочется наконец выбирать себя. Но именно здесь начинается настоящая сила ( в чем сила, брат?) Не в том, чтобы терпеть. Не в том, чтобы быть удобной. Не в том, чтобы надевать маску сильной женщины и делать вид, что всё хорошо. А в честности с собой. Если мне больно — я признаю это. Если мне что-то не нравится — я больше не делаю вид, что всё устраивает. Если я устала — я позволяю себе отдых. Если мне нужна помощь — я прошу о ней. Если внутри живет мечта — я перестаю делать вид, что ее нет. Потому что каждый раз, когда мы игнорируем свои чувства, желания и потребности, мы постепенно теряем связь с собой. А вместе с ней уходят радость, энергия, легкость и ощущение жизни. 🥰 Я знаю, о чем говорю. В моей жизни было много разных этапов. Таких, которые научили меня выживать. Таких, которые проверяли на прочность. Таких, которые заставляли искать ответы глубже. Но именно этот путь привел меня к самому важному пониманию: Настоящие изменения начинаются не тогда, когда меняется мир вокруг. Они начинаются тогда, когда женщина перестает предавать себя. Когда начинает слышать себя. Доверять себе. Выбирать себя. И жить не из слова «надо», а из состояния «я хочу». Именно тогда начинается возвращение к себе настоящей. А вы замечаете моменты, когда предаете себя ради удобства, страха или чужих ожиданий? 🤍 Разобраться в себе и найти ваши истинные желания - на безоплатной сессии Альфия