Зачем нужен SPF и правда ли он необходим каждый день? — 5 июня 2026 г. в 14:42:00.904
Зачем нужен SPF и правда ли он необходим каждый день? Этот вопрос мы задали нашему дерматологу Марии Вячеславовне Венской. Вот что отвечает специалист. Многие знают, что солнце ускоряет старение кожи. Но ультрафиолет влияет не только на появление морщин. УФ-излучение может вызывать: • пигментацию • сосудистые изменения • снижение упругости кожи • повышение риска развития новообразований кожи Кроме того, солнце способно провоцировать обострение некоторых кожных заболеваний. Например, розацеа. 🔬 От чего защищает SPF? Существует два основных типа ультрафиолетовых лучей: • UVB — воздействуют на поверхностные слои кожи и вызывают солнечные ожоги. • UVA — проникают глубже, повреждают коллагеновые волокна и ускоряют фотостарение. Именно поэтому важно выбирать средства, которые защищают от обоих типов излучения. 💡 Наносить SPF рекомендуется уже при УФ-индексе выше 2. Какой SPF выбрать? Средства могут содержать: ✔ Физические фильтры (оксид цинка, диоксид титана) Они создают защитный барьер на поверхности кожи и особенно подходят людям с чувствительной и реактивной кожей. ✔ Химические фильтры Лёгкие, комфортные в использовании, но требуют регулярного обновления в течение дня. Сегодня большинство современных средств сочетают оба типа фильтров для максимально эффективной защиты. 🌿 Важна и форма средства: • Крем — для сухой кожи, которой требуется дополнительное увлажнение. • Молочко — более лёгкая текстура с хорошими увлажняющими свойствами. • Лосьон — для кожи, не нуждающейся в интенсивном питании. И не забывайте о самых деликатных зонах — губах и коже вокруг глаз. Для них лучше использовать специальные средства с SPF, разработанные именно для этих участков. Берегите кожу не только летом, но и в течение всего года 💚 Если вас беспокоят высыпания, покраснения, пигментация или вы хотите подобрать уход и фотозащиту именно для своего типа кожи — записывайтесь на консультацию к врачу-дерматовенерологу Марии Вячеславовне Венской. 📍 Сеть медицинских клиник «Альфскрин» 📞 Запись: 70-30