Алиса Азанова. Эпиляция. Косметология. Здоровье. И моя жизнь
Здоровье · 22 октября 2026 г.
Здесь немного остановлюсь.
Здесь немного остановлюсь. Снова напомню про магний! Все знают, что его нужно пить. Но никто не пьет 🤷♀️ 10 минут стресса сжигает 400мг магния в организме. Давайте често Стресс у нас каждый день и иногда по нескольку раз: ❗ опаздываем на работу - переживаем, что начальник поругает; ❗ пришло смс "беспилотная/ракетная опасность" - нервы на пределе; ❗банк напоминает, что нужно оплатить кредит - думаем: "а хватит оставшихся денег до зп?"; ❗кто-то нагрубил в очереди - потом весь день накручиваем себя и думаем: "надо было ответить", "надо было послать"; ❗делаем уроки с ребёнком - "когда же ты уже научишься сам всё делать?" И этот список можно продолжать. А теперь посчитайте сколько мг магния сгорает ежедневно конкретно у вас!? Пора восполнять! Срочно! Затяжной стресс может привести к инсульта (Господи Спаси и Сохрани всех 🙏) Берегите себя и близких. P.s. Я маме всегда говорю: "Пей, пожалуйста, магний. Христа ради пей магний". Еще бы папу бы заставить🤞