А вы знаете, что разговаривать с собой — нормально? В том числе, вслух. — 9 июля 2026 г. в 17:17:27.921
А вы знаете, что разговаривать с собой — нормально? В том числе, вслух. Только, конечно, когда это уместно🤣 Это помогает думать, настраиваться и справляться с эмоциями. В стрессе особенно важно это делать, но с небольшой оговорочкой. Психологи советуют в такие моменты обращаться к себе по имени — будто поддерживаешь другого человека. Так легче успокоиться. Не нужно стесняться: разговор с собой — это не странность, а полезный инструмент👌
444 просмотров